2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1560 kcal
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脂質: 78.04g | たんぱく質: 92.65g | 炭水化物: 109.79g.
朝食: Tassimo Petit Déjeuner, Candia Viva Demi-Écrémé, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Banane, Bjorg Porridge Figue Framboise . 昼食: Lune de Miel Miel de Fleurs, Soignon La Bûchette de Chèvre, Bjorg Pain Complet Protéines , Herta Boulettes aux Légumes, d'Aucy Cari de Lentilles et Pois Chiches. 夕食: Melon, Entremont Gruyère Râpé , Camembert, Fromage de Chèvre, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Choux Fleurs. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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