2020年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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418 kcal
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脂質: 34.15g | たんぱく質: 7.94g | 炭水化物: 25.03g.
朝食: Американо. 昼食: Постный Борщ, Сметана . 夕食: Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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