2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
|
1255 kcal
|
脂質: 48.88g | たんぱく質: 76.58g | 炭水化物: 125.92g.
朝食: Яблоко Зеленое, Помидоры, Herbalife Термо Комплит, Щедрые Хлебец, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Традиционный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. 昼食: Магнит Сыр Маасдам, Куриная Печень, Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебец, Фасолевый Суп, Редис, Баклажанная Икра. 夕食: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|