2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1088 kcal
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脂質: 34.01g | たんぱく質: 67.30g | 炭水化物: 127.47g.
朝食: Pain Multigrain, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi, St Hubert St Hubert 41. 昼食: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Asperges Vertes, Carrefour Champignons de Paris, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Chorizo Doux. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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