2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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1053 kcal
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脂質: 39.05g | たんぱく質: 46.54g | 炭水化物: 128.55g.
朝食: Помидоры, Кофе с Молоком, Рафинад, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). 昼食: Белый Хлеб, Окрошка. 夕食: Schogetten Roasted Corn. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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