2020年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.6 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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306 kcal
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脂質: 3.08g | たんぱく質: 15.54g | 炭水化物: 56.88g.
朝食: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Банан. 昼食: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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