2020年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1197 kcal
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脂質: 33.10g | たんぱく質: 90.79g | 炭水化物: 127.06g.
朝食: Café. 夕食: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa, Heinz Molho Barbecue Regular, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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