2020年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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261 kcal
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脂質: 15.35g | たんぱく質: 6.39g | 炭水化物: 28.94g.
朝食: Tahıllı Ekmek, Zeytinyağı, Domatesler. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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