2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1183 kcal
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脂質: 63.44g | たんぱく質: 94.88g | 炭水化物: 60.02g.
朝食: Banana Prata, Canela, Ovo (Inteiro). 昼食: Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Cenouras, Peito de Frango, Ovo. 夕食: Queijo Minas. 軽食/その他: Goiaba Vermelha, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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