2010年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 15日:
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1634 kcal
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脂質: 65.98g | たんぱく質: 43.81g | 炭水化物: 223.72g.
朝食: bagel, croissant, Pure Leaf Iced Tea. 昼食: chocolate pie, herbalife. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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