2020年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1308 kcal
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脂質: 52.40g | たんぱく質: 84.03g | 炭水化物: 129.94g.
昼食: 공기밥, 낙지전골. 夕食: 바르닭 닭가슴살 후랑크 소시지 오리지널, 디벨라 토마토 퓨레, 덴마크 모짜렐라치즈, 가지. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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