2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 24.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1537 kcal
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脂質: 70.62g | たんぱく質: 84.91g | 炭水化物: 141.54g.
朝食: White Rice, Chicken Breast. 昼食: Baked or Broiled Haddock, Newman's Own Parmesan & Roasted Garlic Salad Dressing, salmon canned, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Calavo Avocado. 夕食: Newman's Own Parmesan & Roasted Garlic Salad Dressing, black beans, Tomatoes, Pickled Beets. 軽食/その他: Chocolate Ice Cream, Cooked Rice, Mushrooms. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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