2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1422 kcal
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脂質: 83.91g | たんぱく質: 50.03g | 炭水化物: 117.57g.
昼食: Jambon Cru, McDonald's P'tit Melon, Pain Complet, Tarte au Citron Meringuée, Carrefour Trianon, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Gratin de Courgettes, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomate Cœur de Bœuf. 軽食/その他: Magnum Almond. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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