2020年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1584 kcal
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脂質: 90.06g | たんぱく質: 35.33g | 炭水化物: 161.05g.
朝食: Мёд, Пшенная Каша с Тыквой. 夕食: Город Сад RAW Десерт Малиновый. 軽食/その他: Облепиха, Морковь, Капуста, Льняное Масло. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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