2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1725 kcal
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脂質: 62.69g | たんぱく質: 76.91g | 炭水化物: 211.93g.
朝食: Cheddar Cheese , Fairlife 1% Low Fat Milk, Bananas , General Mills Rice Chex Cereal. 昼食: Hard-Boiled Egg . 夕食: Hard-Boiled Egg , Panera Bread Caesar Salad (Half Portion), Panera Bread French Baguette, Panera Bread Chicken Noodle Soup. 軽食/その他: Cheddar Cheese , Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, M&M's Peanut M&M's, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Watermelon , Navels Oranges . もっと...
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週に1.0 kg減量中
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