2013年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 18日:
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950 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 67.96g | 炭水化物: 93.07g.
朝食: U Miel de Fleurs, Thé sans Sucre, Lactel Lait Demi-Écrémé. 昼食: Pain Blanc, Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie. 夕食: Danone Fjord, Pain Blanc, Fleury Michon Surimi, Crevette. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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