2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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853 kcal
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脂質: 22.69g | たんぱく質: 67.70g | 炭水化物: 97.26g.
朝食: Nesquik Céréales, Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Maggi Bouillon Kub Bœuf Dégraissé, Céleri Cuit, Le Gaulois Filets de Poulet. 夕食: Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Poivron Rouge Doux, Florette Sauce Ail et Ciboulette, Carottes, Tomates. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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