2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1893 kcal
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脂質: 67.90g | たんぱく質: 79.59g | 炭水化物: 239.93g.
朝食: От Палыча Торт Ассорти, Итальянский Хлеб, Жареное Яйцо, Жареное Филе Свинины, Кабачки Тушеные, Лук. 昼食: J7 Апельсиновый Сок, Итальянский Хлеб, Жареное Филе Свинины, Шампиньоны Гриль, Кабачки Тушеные, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 夕食: Ашан Овощной Суп. 軽食/その他: Зефир. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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