2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1383 kcal
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脂質: 42.52g | たんぱく質: 65.88g | 炭水化物: 183.92g.
朝食: Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, St Hubert Oméga 3, Confitures et Conserves. 昼食: Salade de Fruits, Chili Con Carne, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Saint Albray Saint Albray, Monique Ranou Pâté de Campagne, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Chili Con Carne. 軽食/その他: Maison Colibri Madeleine Coque Chocolat, Bonne Maman Madeleine. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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