2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1277 kcal
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脂質: 52.07g | たんぱく質: 52.85g | 炭水化物: 152.10g.
朝食: Happy Day Orangensaft, Gutes aus der Region Bauernbrot, Ei, Butter, Reiter Schwarzwälder, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Kaffee. 夕食: Grandessa Blütenhonig, Desira Skyr Natur, Banane, Erdbeeren. 軽食/その他: Thunfischaufstrich, Roggenbrot, Sahnekuchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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