2020年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.8 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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903 kcal
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脂質: 28.59g | たんぱく質: 35.68g | 炭水化物: 122.79g.
朝食: Kaffee, Radieschen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. 昼食: TiP Schweine Gulasch mit Nudeln. 夕食: Gemischter Salat. 軽食/その他: Obstkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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