2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
|
1773 kcal
|
脂質: 82.18g | たんぱく質: 59.69g | 炭水化物: 196.01g.
朝食: Пестравка Молоко 3,2%, Donat со Вкусом Клубники, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. 昼食: Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури, Фабрика Качества Блины с Творогом, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 夕食: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|