2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
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1423 kcal
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脂質: 69.77g | たんぱく質: 70.14g | 炭水化物: 135.91g.
朝食: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Гречневая Каша с Молоком. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Драники с Мясом. 夕食: Сырники Домашние. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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