2020年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 12日:
|
845 kcal
|
脂質: 26.03g | たんぱく質: 43.07g | 炭水化物: 109.18g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Белый Хлеб, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком. 昼食: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Огурец (с Кожурой), Пять Океанов Горбуша Слабосоленая , Белый Хлеб, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. もっと...
|
体重に変化ありません
|