2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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2015 kcal
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脂質: 76.31g | たんぱく質: 110.78g | 炭水化物: 219.87g.
朝食: Café con Leche, Lala Leche Light , Nestlé Cheerios Miel. 昼食: verduras, papa, pollo. 夕食: Café con Leche, Picadillo, Frijoles Refritos, Trega Tostadas Deshidratadas. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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