2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1910 kcal
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脂質: 54.44g | たんぱく質: 99.03g | 炭水化物: 256.35g.
朝食: Alce Nero Miele di Acacia, Fatina Nocciole, Kefir, Caffè (dalla Moca), Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Panmonviso Biscotto Salute. 昼食: Lenticchie Bollite, Carosello, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. 夕食: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Parmareggio Cremosini, Petti Doppio Concentrato di Pomodoro , Broccoli, Lenticchie Bollite, Malga Paradiso Fiocchi di Latte. 軽食/その他: Crostata alla Marmellata, Maizena, Perugina Cacao Amaro, Albicocche. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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