2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
791 kcal
|
脂質: 28.05g | たんぱく質: 61.19g | 炭水化物: 74.53g.
昼食: Costa Galleta de Soda, Angelmo Atun Lomitos en Agua. 夕食: Tomates, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Colun Queso Ranco Laminado, San Jorge Jamón Acaramelado, Ideal Rapiditas. 軽食/その他: McKay Galletas Niza, Colun Leche Descremada. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|