2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
1699 kcal
|
脂質: 59.58g | たんぱく質: 47.59g | 炭水化物: 236.65g.
朝食: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Lay's Чипсы, Борщ, Огородников Икра Кабачковая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 夕食: Бабаевский Бабаевская Белочка , Bounty Шоколадный Батончик, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри. 軽食/その他: Банановые Чипсы, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|