2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139.3 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 71.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1314 kcal
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脂質: 63.93g | たんぱく質: 68.39g | 炭水化物: 131.41g.
朝食: Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Snickers Coffee Creamer, Orange Juice , Toasted White Bread , Coffee. 昼食: Gatorade Zero Grape, Best Foods Real Mayonnaise, Home Pride Butter Top White Bread, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Mustard, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. 夕食: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Potatoe Salad, Corn, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Lawry's Garlic Salt, Lawry's Seasoned Pepper. 軽食/その他: Raspberries, Strawberries, Canada Dry Ginger Ale, Celery, Skippy Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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