2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1113 kcal
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脂質: 78.07g | たんぱく質: 67.34g | 炭水化物: 33.97g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Sadia Salsicha, Crepioca. 夕食: Crepioca, Sadia Salsicha. 軽食/その他: Café com Açúcar. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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