2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
1217 kcal
|
脂質: 76.69g | たんぱく質: 68.68g | 炭水化物: 60.87g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. 夕食: Broiled or Baked Beef Steak. 軽食/その他: Dr. Oetker Köstebek Tatlı, Profiterole. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|