2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
940 kcal
|
脂質: 20.00g | たんぱく質: 73.44g | 炭水化物: 117.28g.
朝食: Jamón Serrano, Hacendado Leche Semidesnatada. 昼食: Naranjas. 夕食: Merluza. 軽食/その他: Mercadona Pan Bocadillo, Krissia Palitos de Cangrejo. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|