2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
595 kcal
|
脂質: 4.09g | たんぱく質: 12.62g | 炭水化物: 136.80g.
朝食: Cuscuz (Cozido). 昼食: Sopa Milagrosa. 夕食: Cuscuz (Cozido), Banana-da-Terra Madura Fervida. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|