2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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471 kcal
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脂質: 25.30g | たんぱく質: 46.34g | 炭水化物: 13.27g.
夕食: Perdigão Salsicha, Pernil Assado, Repolho Verde Cozido. 軽食/その他: Activia Iogurte Morango Zero Lactose. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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