2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
1390 kcal
|
脂質: 55.39g | たんぱく質: 47.86g | 炭水化物: 174.13g.
朝食: Doritos Чипсы Острый Перец , Пятерочка Апельсин, President Сливочное Масло 82%, Пятерочка Яйца, Аксай Нан Ржаной Хлеб. 昼食: Глобус Свекла Отварная. 夕食: Пятерочка Апельсин, Лента Яблоки Айдаред, Свекольный салат Айдана, Молочная девочка, Плов Айдана. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|