2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
777 kcal
|
脂質: 25.69g | たんぱく質: 61.78g | 炭水化物: 78.84g.
朝食: Telur Goreng, Telur Rebus. 夕食: Buah Pir, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Putih Telur Matang, Agar-agar Pencuci Mulut, Kurma. 軽食/その他: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|