2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
1677 kcal
|
脂質: 79.69g | たんぱく質: 91.27g | 炭水化物: 134.67g.
朝食: 🍞Keto flat bread 🍞, Chaussée aux Moines Fromage Tranché, Oeuf sur le Plat, Fraises, Café au Lait. 夕食: Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Pates au thon. 軽食/その他: 🍋Confit d'agrumes 🍊, Kiri Kiri, 🍉Jus🍉, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, 🍓Bombom aux fruits rouges/low carb🍓, Vegan Brownie. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|