2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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784 kcal
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脂質: 22.07g | たんぱく質: 39.39g | 炭水化物: 112.94g.
朝食: Красное Яблоко, Банан, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка. 昼食: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Куриные Котлеты. 夕食: Вареное Яйцо. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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