2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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2753 kcal
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脂質: 77.91g | たんぱく質: 184.28g | 炭水化物: 317.39g.
朝食: Arla Minimælk 0,5%, Peanut Butter, Kornkammeret Økologiske Ruggryn, Rema 1000 Havregryn. 昼食: K-Salat Remoulade, Amanda Seafoods Torskerogn, Rema 1000 Schwarzbrød , Banana, Egelykke Skummetmælk, Bodylab Protein Pulver. 夕食: Kartofler (Samsø, Små), Velsmag Hakket Oksekød 4-7%, Green Grove Broccolimix, Rema 1000 Kyllingekebab, Netto Wok Mix, Whole Wheat Tortilla. 軽食/その他: Rema 1000 Romkugler. もっと...
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体重に変化ありません
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