2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
1758 kcal
|
脂質: 67.65g | たんぱく質: 80.50g | 炭水化物: 194.53g.
朝食: Body & Fit Low Calorie Meal - Ready To Drink. 昼食: Campina Halfvolle Melk, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Zaanse Snijder Volkoren. 夕食: Remia Friteslijn , Gebakken Ei, Kidneybonen (uit Blik), AH Bapao Kip. 軽食/その他: OLA Calippo Cola, Gekookt Ei, M&M's Peanut Butter, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), AH Stevige Crackers Kaas Pompoenpit. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|