2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
123.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
1791 kcal
|
脂質: 69.15g | たんぱく質: 116.54g | 炭水化物: 164.22g.
朝食: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. 昼食: Frikadelle, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Schär Körnerbrötchen. 夕食: Nudelpfanne. 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Treets The Peanut Company, Mon Chéri Mon Chéri. もっと...
|
体重に変化ありません
|