2013年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 17日:
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2902 kcal
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脂質: 120.02g | たんぱく質: 118.29g | 炭水化物: 333.92g.
朝食: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). 昼食: Papa Asada, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). 夕食: Patatas Fritas (Medianas), Hamburguesa con Queso. 軽食/その他: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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