2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1954 kcal
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脂質: 77.64g | たんぱく質: 108.63g | 炭水化物: 197.55g.
朝食: Sucre, Oeuf, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lait, Quaker Flocons d'avoine. 昼食: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Fromage Blanc, Fromage de Chèvre, Barilla Tortellini Jambon Fromage. 夕食: Danone Yaourt Nature, Sucre Brun, Sucre Brun, Danone Yaourt Nature, Suzi Wan Lait de Coco, Boulgour (Cuit), Crevette Cuite ou Grillée. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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