2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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427 kcal
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脂質: 10.12g | たんぱく質: 35.01g | 炭水化物: 45.88g.
朝食: Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Hacendado Arroz con Verduras , Hacendado Digestive Avena, Proteína, Hacendado Leche de Soja. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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