2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1242 kcal
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脂質: 52.43g | たんぱく質: 107.01g | 炭水化物: 84.88g.
朝食: Natty's Арахисовая Паста Крем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Родная Природа Творог Домашний 1,8%. 昼食: Салат Витаминный, Приосколье Куриные Сердечки, Рис Вареный. 夕食: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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