2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1389 kcal
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脂質: 51.68g | たんぱく質: 56.01g | 炭水化物: 130.17g.
朝食: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Окей Багет Луковый, Natura Сыр Творожный Легкий, Красная Цена Овсяное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рогачев Сгущенка, Русский продукт Напиток Ячмень, Globus Хлеб Гречневый. 昼食: Свинина Запеченая, Santa Sanyta Вермут, Картошка Тушеная, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. 軽食/その他: Русское Море Снежный Краб, Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный. もっと...
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体重に変化ありません
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