2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.8 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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439 kcal
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脂質: 17.59g | たんぱく質: 9.58g | 炭水化物: 60.31g.
朝食: Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Реж Хлеб Хлеб Бездрожжевой Подовый. 昼食: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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