2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1576 kcal
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脂質: 72.93g | たんぱく質: 137.05g | 炭水化物: 89.21g.
朝食: Чай с Молоком, Совок Ветчина из Свинины, Хлеб, Вареное Яйцо. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Ветчина, Чай с Молоком, Песочное Печенье, Куриное Филе на Гриле. 夕食: Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Куриное Филе на Гриле. 軽食/その他: Арахис, Мандарины. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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