2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 13.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

907 kcal 脂質: 63.06g | たんぱく質: 56.25g | 炭水化物: 28.74g.   朝食: Feta Cheese, Hard-Boiled Egg. 昼食: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing,  Lamb Chop,  Chicken Wing (Skin Eaten). 夕食: I&J Light & Crispy Lemon Fish,  Broccoli . もっと...
665 kcal 運動: 家事 - 3 時間, Samsung Health - 21 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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leeannjoseph12の体重の記録


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