2020年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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907 kcal
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脂質: 63.06g | たんぱく質: 56.25g | 炭水化物: 28.74g.
朝食: Feta Cheese, Hard-Boiled Egg. 昼食: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Lamb Chop, Chicken Wing (Skin Eaten). 夕食: I&J Light & Crispy Lemon Fish, Broccoli . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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