2020年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
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1468 kcal
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脂質: 73.99g | たんぱく質: 72.74g | 炭水化物: 129.72g.
朝食: ВкусВилл Сыр Полутвердый с Лавандой, Яблоко, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске, ВкусВилл Мороженое Молочное с Кокосом и Брауни. 昼食: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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